Pada penderita diabetes, kaki itu adalah bagian yang sangat penting yang harus dirawat dengan baik sama seperti merawat wajah. Bahkan perlu adanya obat penurun gula darah yang dikonsumsi apabila mungkin kadar gula terlalu tinggi dan membuat kaki jadi lebih rentan. Karena penyakit diabetes itu bisa menimbulkan borok pada kaki, sehingga memang perawatannya pun harus benar.
Perawatan kaki pada penyakit diabetes itu sangat penting, karena kalau sampai salah itu akan cepat bertambah parah. Kondisi yang cepat parah ini sebenarnya karena memang sirkulasi darah yang buruk pada penderita diabetes, sehingga membuat kondisi borok jadi tambah parah. Jadi penderita diabetes itu harus sangat tahu dan paham cara yang tepat untuk merawat kaki mereka.
Perawatan kaki pada penderita diabetes sendiri sebenarnya perlu dilakukan bahkan sebelum adanya luka ataupun juga borok. Tindakan perawatan ini diperlukan agar supaya tidak terjadi luka pada kaki yang mungkin akan membuatnya bisa menjadi borok. Karena memang pada penderita diabetes, luka itu sangat berbahaya dan biasanya sulit untuk sembuh.
Tips Perawatan Kaki Untuk Penderita Diabetes Yang Benar
Merawat kaki dengan baik itu sangat penting dilakukan penderita Diabetes, karena untuk mencegah timbulnya borok di kaki. Nah mungkin tidak banyak orang yang tahu bagaimana sih cara merawat kaki yang benar terutama untuk para penderita diabetes. Dan berikut ini kami akan bagikan tips merawat kaki dari orang yang terkena diabetes supaya tidak mudah luka selain konsumsi obat penurun gula darah.
- Rutin Cuci Kaki Dengan Air Hangat Dan Beri Pelembap
Tips yang pertama adalah rutin mencuci kaki dengan air hangat paling tidak satu kali sehari dan kemudian keringkan kaki. Keringkan seluruh bagian kaki terutama di sela jari, kalau perlu gunakan handuk yang lembut untuk mengeringkan bagian tersebut. Setelah itu gunakan juga krim pelembap agar supaya kulit kaki itu tetap lembut dan tidak mudah terkena luka.
- Periksa Kondisi Kaki Setiap Hari
Tips yang kedua adalah pemeriksaan kaki itu harus dilakukan setiap hari untuk melihat kemungkinan adanya kelainan pada kulit kaki. Bisa jadi adanya kemerahan, kulit retak, bengkak, atau mungkin ada lecet pada kaki yang harus ditindaklanjuti. Anda bisa mempergunakan cermin untuk melihat bagian yang tidak terlalu terlihat, dan bisa meminta bantuan orang lain.
- Jangan Bertelanjang Kaki Dan Rutin Potong Kuku Secara Rutin
Untuk menghindari cedera dan luka, sebaiknya tidak bertelanjang kaki bahkan mungkin pada saat sedang di dalam rumah. Rutin juga memotong kuku dan juga harus dilakukan dengan hati-hati, bila sulit bisa meminta bantuan orang lain.
- Gunakan Sepatu Yang Ukurannya Sesuai
Gunakan sepatu dengan ukuran yang sesuai dan memberikan kenyamanan dengan adanya bantalan di bagian tumit. Hindari memakai sepatu yang sempit, bila memang lebih besar sebelah maka carilah ukuran yang berbeda yang penting ukurannya sesuai. Ini menjadi tips merawat kaki pada penderita diabetes selain menggunakan obat penurun gula darah.
- Kenakan Kaus Kaki Yang Bersih, Kering, Dan Menyerap Keringat
Kenakan kaus kaki yang bahannya itu bisa menyerap keringat seperti katun, dan jangan terlalu ketat karena bisa mengganggu sirkulasi udara di kaki.
- Jangan Obati Luka Sembarangan
Tips yang terakhir adalah jangan mengobati luka di kaki penderita diabetes secara sembarangan, konsultasikan dengan dokter. Karena pengobatan yang salah malah akan memperparah kondisi dan mungkin akan menimbulkan borok pada kaki.
Tips Merawat Borok Pada Kaki Penderita Diabetes
Bila sudah terjadi borok pada kaki, memang sebaiknya segera dikonsultasikan ke dokter. Dokter akan mengambil langkah perawatan yang tepat untuk borok tersebut, dan supaya borok tersebut tidak semakin parah dan menyebar. Bahkan mungkin akan ada tindakan pemeriksaan lanjut seperti rontgen untuk mengetahui kemungkinan adanya komplikasi.
Namun sebenarnya perawatan pun bisa dilakukan secara mandiri di rumah, dokter biasanya akan memberikan saran untuk perawatannya. Nah berikut ini beberapa tips untuk merawat borok pada kaki penderita diabetes.
- Cuci tangan dengan baik dan benar serta bersih dengan menggunakan air yang mengalir sebelum melakukan perawatan
- Buka perban secara perlahan, apabila ada yang menempel bisa dibasahi dengan larutan infus supaya lebih mudah lepas dari lukanya
- Gunakan juga sarung tangan sekali pakai untuk membersihkan borok
- Bersihkan borok dengan menggunakan kassa yang sudah dibasahi dengan salin, lakukan dari tengah ke bagian tepi dari luka. Jangan gunakan kassa yang sama untuk pembersihan ulang
- Gunakan kassa yang baru dan kering untuk mengeringkan luka yang sudah dibersihkan
- Tutup borok dengan perban yang disarankan dokter
Itulah beberapa tips perawatan luka kaki pada penderita diabetes yang mungkin bisa ditambahkan obat penurun gula darah.